Tư vấn

Tuổi 40: muốn đẹp phải khỏe

Tuổi 40 nhắc nhở bạn quan tâm hơn tới sức khỏe. Tuổi 40 là “cột mốc” mà các nhà y khoa đặt ra và nhắc nhở bạn quan tâm hơn tới khám sức khỏe. Bởi, đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi, bệnh tật bị khống chế thời thanh niên nay tìm cơ hội “lấn đất giành dân”. Và đằng sau mỗi lần mắc bệnh là sự xuống cấp của nhan sắc. Xa rồi sức  trẻ Vào tuổi 40, buồng trứng bắt đầu hoạt động chậm dần để ngừng hẳn, vì thế, nội tiết tố do chúng tiết ra ...

Xem chi tiết >>

Phòng ngừa thoái hóa khớp ở người cao tuổi

Bố tôi năm nay 70 tuổi, gần đây ông hay kêu mỏi đầu gối, các khớp tay và thay đổi thời tiết thì đau tăng. Tôi được biết người già rất hay bị thoái hóa khớp, nếu không được can thiệp sớm thì dễ bị tàn phế. Xin bác sĩ cho những lời khuyên để chủ động phòng ngừa. Lê Mai Hoa (Nghệ An) Thoái hóa khớp (THK) là tình trạng hư hỏng phần sụn đệm giữa hai đầu xương, kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch nhầy giúp bôi trơn ma sát ở điểm nối giữa hai đầu ...

Xem chi tiết >>

Tính miễn dịch của sữa mẹ

Con người ta ngay từ khi sinh ra đã cần được nuôi dưỡng. Đối với trẻ, dòng sữa mẹ đã giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh ngay từ những ngày tháng đầu đời. Thị trường ngày nay có rất nhiều loại sữa thay thế nhưng không thể có loại nào hoàn hảo bằng sữa mẹ. Sữa mẹ không chỉ đơn thuần là một tập hợp các chất dinh dưỡng, nó là một dịch thể sống có độ phức hợp sinh học rất cao, vừa có tính bảo vệ tích cực, vừa có tính điều khiển miễn dịch. Cán bộ y ...

Xem chi tiết >>

Ai “vất vả”… trên giường?

Em rất bực mình vì chồng em cứ nói “đàn ông vất vả vì phải phục vụ vợ trên giường. Các bà chỉ việc nằm đó hưởng mà còn làm bộ làm tịch, bắt phải rót mật vào tai, phải âu yếm rồi mới “cho”. Kiếp sau tôi làm đàn bà cho… sướng”.   Ảnh minh họa - Internet. Theo bác sĩ, chồng em nói như vậy có công bằng không? Minh Thoa (Hóc Môn) Lâu nay đàn ông vẫn tưởng thế. Điều này xuất phát từ thực tế chứ không phải họ làm bộ làm tịch. Cụ thể là bạn vẫn thấy ông ...

Xem chi tiết >>

Rối loạn mất tập trung và tăng động

Một số điểm cần chú ý Rối loạn mất tập trung và tăng động (ADHD = attension deficid and hyperactivity disorder) có biểu hiện: suy nghĩ cứ lướt qua, không đọng lại trong bộ nhớ (thiếu tập trung), liên tục chuyển từ hoạt động dang dở này sang hoạt động dang dở khác (tăng động). Ví dụ: từ nhà, trẻ có ý nghĩ xuống sân chơi, trên đường đi không nhớ ý nghĩ đó, xuất hiện ý nghĩ mới nên rẽ vào một phòng nào đó, đến đó lại không nhớ để làm gì, xuất hiện ý nghĩ mới khác, lại ...

Xem chi tiết >>

6 loại rau quả có thể gây ngộ độc

Không phải cứ rau củ quả là “lành”, một số loại phổ biến hàng ngày có những độc tố tự nhiên dễ làm hại cơ thể… Đậu cove Nếu không được nấu chín, saponin mạnh trong hạt đậu sẽ kích thích đường tiêu hóa, thêm cả chất lectin, dễ gây nên tình trạng đông máu. Ngoài ra, đậu cove cũng có chứa nitrit và trypsin, với những ai bị bệnh đau dạ dày, nếu ăn đậu sống hoặc nấu không chín kỹ dễ kích thích đau dạ dày, có người còn bị ngộ độc kèm các triệu chứng viêm dạ dày xuất hiện. ...

Xem chi tiết >>
 Web Analytics